Dein persönliches Training mit mir wird dich verändern! 

Was erwartet dich:

• eine erste Anamnese
• dein persönlicher Ernährungsplan
• dein persönlicher Trainingsplan
• Trainingseinheiten mit mir zusammen
• Einkaufslisten
• allgemeine Tipps und Motivation
• Vorher-Nachher Dokumentation
• ein neues Lebensgefühl :-)

Du bekommst von mir ganz individuelle Tipps und Tricks.

Ich analysiere deine Ernährung und erstelle einen an dich und deine Bedürfnisse angepassten Trainingsplan.

Ich unterstütze dich beim Einkaufen der optimalen Lebensmittel und zeige dir, wie Sport Spaß macht und Erfolge bringt.

Also mach den ersten Schritt und schreib mir!!