Zutaten:
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500 g Blumenkohl
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Zimt
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1 Banane
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200 ml Kokoscreme
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2 Äpfel
Zubereitung:
1. Blumenkohl sehr weich in heißem Wasser kochen.
2. Äpfel entkernen und klein schneiden.
3. Anschließend alle Zutaten mit einem Pürierstab oder in
einem Mixer miteinander vermischen.
4. Kokos-Blumenkohl-Brei nun in kleine Schälchen oder
Gläser füllen.
5. Mit etwas Zimt und Kokosflocken bestreuen und entweder warm genießen oder im Kühlschrank kalt werden lassen.